Ernährung

Ingwer

Ingwer: Warum er so gesund ist und wie du ihn in der Küche verwendest

November 06, 2017 7 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Ingwer ist eine der wichtigsten Heilpflanzen und hilft gegen eine Vielzahl von Beschwerden. Lies hier, warum Ingwer so gesund ist und wie wir ihn am liebsten genießen!
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Kaffee Käsekuchen

Kaffee Käsekuchen: So backt ihr Cheesecake für Kaffeefans

November 06, 2017 5 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Wir stellen euch einen leckeren Coffee Cheesecake vor, mit dem ihr bei jedem Familienfest oder Kaffeekranz punkten werdet.

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Pfefferminztee

Pfefferminztee: Alles über die Wirkung der besonderen Heilpflanze

November 06, 2017 8 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Pfefferminztee kann ganzjährig getrunken werden, ist Heilmittel gegen viele Beschwerden und sogar in Kosmetik der Hit! Hier erfährst du mehr.

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Chia Samen

Chia Samen: Wie viel Superfood steckt wirklich drin?

November 06, 2017 7 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Verdienen Chia Samen ihren Ruf, ein Superfood zu sein? Wir gehen der Frage auf die Spur, wie gesund die kleinen schwarzen Körner wirklich sind.
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Kakao

Kakao: Über die Wirkung des Powerfoods und leckere Rezepte

November 06, 2017 8 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Wie wird aus Kakaobohnen Kakao? Und welche leckeren Getränkevariationen lassen sich damit herstellen? All das liest du hier.

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Leitungswasser

Leitungswasser trinken: Warum es besser ist als Wasser aus der Flasche

November 06, 2017 8 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Leitungswasser trinken ist gesund und teils besser als Mineralwasser. Lies hier warum und wie man für gute Wasserqualität sorgt.

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Chia Pudding

Chia Pudding: Rezepte für das leckere und gesunde Frühstück

November 06, 2017 6 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Chia Pudding lässt sich ganz easy am Vortag als Luxus-Frühstück zubereiten. Hol dir hier unsere Lieblingsrezepte!

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Grüner Smoothie

Grüner Smoothie: Warum du ihn unbedingt probieren solltest

November 06, 2017 8 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Ein grüner Smoothie ist ein Tausendsassa! Lies hier was drin steckt, für wen er sich eignet und wie du ihn ganz einfach zubereitest.

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Chai Latte

Chai Latte: Ein ayurvedisches Trendgetränk mit gesunder Wirkung?

November 06, 2017 7 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Chai Tee, mit Milch als Chai Latte genossen, ist mehr als ein Hype. Lies hier, was Chai mit Ayurveda zu tun hat und wie man ihn zubereitet.

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Pochierte Eier

Pochierte Eier: Einfache Rezepte und wie sie dir garantiert gelingen

November 06, 2017 9 Minuten Lesezeit 0 Kommentare

Pochierte Eier, auch Poached Eggs genannt, sind ein Frühstücksklassiker. Hier verraten wir die besten Zubereitungstipps und Rezepte!

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